Как воспитать в ребенке оптимизм
Всемирно известный писатель Дейл Карнеги, вероятно, не написал бы свою знаменитую книгу «Как перестать беспокоиться и начать жить», если бы не обладал оптимистическим взглядом на мир. Эта книга подарила миллионам читателей ценные рекомендации по преодолению стрессов и волнений, способствуя улучшению их жизни.
Ошибочно полагать, что быть оптимистом означает быть наивным или безответственным. Это вовсе не так. Оптимизм — это способность видеть положительное в любой ситуации и сохранять веру в успех. С такой точки зрения, стакан всегда наполовину полон. Кроме того, оптимизм приносит немало пользы.
Здоровый оптимизм имеет значимые преимущества:
- Формирует решительность, настойчивость и целеустремленность
- Стимулирует борьбу со страхами и сомнениями
- Способствует лучшим коммуникативным навыкам и способности находить общий язык
- Предотвращает развитие различных заболеваний
Многие из тех, кого мы знаем как успешных и счастливых людей, обладают именно этой чертой характера.
Природа жизнерадостности
Прежде чем дети научатся во всем уверенно шагать по жизни, их могут ожидать сотни падений. Они изучают мир, разговаривая на своём особом "детском языке", тщетно пытаясь объяснить нам свои желания. Учеба езде на велосипеде или даже правильное надевание обуви может сопровождаться множественными неудачами.
Представьте себе малыша, который после нескольких попыток ходьбы решает: «Кажется, это не для меня. Пусть ходят те, у кого это выходит лучше». Наши дети по своей натуре являются большими оптимистами. Именно благодаря своей уверенности в будущих достижениях они раз за разом встают и продолжают пробовать.
Почему же тогда среди взрослых мы встречаем так много пессимистов? Ведь каждый из них когда-то был радостным ребенком? Ответ связан с нашим выбором — очень легко развить в себе оптимизм, но поддерживать его на протяжении жизни значительно сложнее. Родители играют ключевую роль в сохранении этого жизнерадостного восприятия.
Поддержка и поощрение стремлений ребенка крайне важны. Важно дать им понять, что неудачи являются лишь частью пути к успеху. Родители могут создать среду, которая побуждает детей не бояться ошибок, а учиться на них, что позволит детям вырасти уверенными и оптимистичными взрослыми.
При этом родителям следует учить детей благодарности. Это переход от фокусировки на том, чего у них нет, к оценке того, что у них уже есть. Признательность укрепляет оптимистичный взгляд на мир.