Как подготовить ребёнка к тому, что мама начнет работать?

Когда наступает момент выхода мама на работу после декретного отпуска, это может стать сложным этапом как для неё, так и для ребёнка. Научить ребёнка справляться с временными прощаниями без слез — важная задача для каждого родителя.

Поддерживаем переходный процесс

Перед тем как вернуться на работу, полезно подготовить ребенка к ситуации, когда мама будет периодически отсутствовать. Это поможет ему понять, что у мамы есть дела, и несмотря на это, она возвращается домой. Начните с того, чтобы оставить ребёнка на ненадолго с бабушкой или няней, создавая для него доверительное окружение.

План действий

Для детей от полутора до трёх лет семью расставание с мамой чувствуется особенно остро. Используйте следующие методы, чтобы облегчить этот процесс:

• Игры в «прятки». Игры типа "ку-ку" помогают малышу привыкнуть к временной разлуке и праздновать возврат мамы.
• Ритуал прощания. Обязательные поцелуи и объятия могут превратиться в своеобразную игру, снижая стресс от расставания.
• Защитная игрушка. Оставьте ребенку игрушку, которая ассоциируется с вашим присутствием и заботой.
• На связи. Частые звонки и сообщения помогут чувствовать ваше присутствие и участие в его жизни.
• Позитивный настрой. Уходите на работу с улыбкой, поддерживая у ребёнка уверенность в скором возвращении.
• Дорогие слова. Напоминайте ребенку о вашей любви и важности его присутствия в вашей жизни.

Исследования показывают, что позитивный диалог и искренность помогают детям лучше воспринимать изменения. Обсудите с ребёнком новый распорядок, акцентируя внимание на положительных сторонах, таких как новые друзья или весёлые игры в садике или школе. Напомните ему, что вы всегда возвращаетесь и ваша любовь к нему не изменится.

Запомните, что каждый ребёнок индивидуален, и необходимо учитывать его особенности. С вашим терпением и поддержкой период адаптации пройдет легко и для вас, и для вашего малыша.